Шта се дешава са вашим организмом ако спавате мање од шест сати?

Свима нам се повремено деси да се не наспавамо и то није тако страшно за здравље, али ако редовно спавате краће од шест сати, ово треба да знате. Мањак сна може да буде узрок срчаних болести, гојења, а може да промени чак и начин на који се наш ДНК "понаша", упозоравају стручњаци. Професор медицине др Пол Грингрејс спровео је истраживање о томе шта се дешава са нашим телом након мањка сна, а утврдио је да су повишен притисак и холестерол међу потенцијалним