Kako sam smršala brže nego što sam se Nadala: Ovo jeftino piće bilo je dovoljno da se istope masne naslage

Moja krvna slika nije bila najbolja, ali doktor je posebno bio zabrinut zbog manjka vitamina D i kalcijuma. Kako mi je objasnio, povećanje nivo kalcijuma može da smanji želju za hranom, dok manjak ovog minerala prosto tera telo da jede više kako bi obezbedilo vitalno važne sastojke. S druge strane, vitamin D - pored ostalih funkcija - pomaže organizmu da apsorbuje kalcijum. Zato mi je lekar preporučio da povećam količinu mleka koju pijem svakog dana. Oduševila sam