Пет савета да лакше преживите повратак на посао након годишњег одмора
Прва 01.09.2019 | Задовољна.хр
Годишњи одмори углавном се већини људи завршавају, школска година само што није почела, приближавају се испитни рокови на факултетима, све се враћа у рутину, а чини се да је и време одлучило да нам покаже да су они најтоплији дани иза нас. Другим речима, време је за повратак уобичајеном животу.
Међутим, изненадни повратак из стања безбрижности у море обавеза многима пада врло тешко. Штавише, у психологији је познат термин депресије након путовања (ПТД, пост-травел депресион) која се препознаје по умору, губитку апетита, јаком осећају носталгије, а у тежим случајевима чак и по озбиљним симптомима депресије. Срећом, обично нестаје за неколико дана до неколико недеља, а ево шта ви можете да учините како бисте себи олакшали прелаз с годишњег одмора у
