Prirodni probiotik dobar i za creva: Jogurt čuva zubiće

Konzumiranje jogurta četiri puta nedeljno smanjuje rizik od karijesa kod dece za čak 22 odsto, pokazali su rezultati studije objavljene u Žurnalu za stomatologiju. Istraživanje sprovedeno nad 2.000 dece pokazalo je da, za razliku od sira, mleka i drugih mlečnih proizvoda, jogurt ima snažno zaštitno dejstvo, naročito kada je reč o mlađoj deci. Nije razjašnjeno na koji tačno način jogurt čuva zube, ali prema jednoj od teorija, proteini iz jogurta osnažuju zubnu gleđ