Nedostatak sna utiče na naše zdravlje
Press 18.09.2019
Danas se čini da su najuspešniji često poznati i po tome što su takođe i hronično neispavani.
Većina ljudi odlično zna koliko je važno spavati, međutim često ipak ne spava onoliko koliko je dovoljno da bi dobro funkcionisali. Spiritualni guru, doktor Dipak Čopra i Rudolf Tanci, profesor neurologije sa Harvarda, u knjizi "Super mozak" ukazuju na to koliko je san zapravo važan, a koliko retko mi i postupamo u skladu sa tim znanjem... "Svesni smo u velikom broju koliko je san značajan, ali se kao društvo ne ponašamo u skladu sa time. Hronično smo neispavani i
