Poboljšajte rad jetre i ubrzajte metabolizam: Morate da povećate unos ovih namirnica!
Prva 19.09.2019 | Stil
Sve što unsemo u organizam mora da prođe kroz jetru, zato je ona organ koji najviše trpi. Ona svojim radom štiti telo, a lošim prehrambenim navikama možemo znatno da narušimo njenu moć.
Masna i pržena hrana, nezdrava pića, alkohol i lekovi su glavni neprijatelji jetre, koja ima funkciju filtra koji čisti organizam od štetnih sastojaka. Upravo zbog teškog posla koji obavlja jetra može biti vrlo opterećena, a to može uzrokovati zdravstvene probleme. Postoji način na koji se ona može pročistiti. Neke namirnice su odlične za tu svrhu. Osim što čiste jetru one pomažu i bržem sagorevanju kalorija. S obzirom na to da jetra nije povezana s našim nervnim
