Ovo su dovoljno dobri razlozi da jedete orahe
Press 09.10.2019
Ovi ukusni plodovi su prava riznica zdravlja.
Ukoliko niste upoznati sa svim dobrobitima ove čudnovate voćke, vreme je da se informišete i saznate koliko je dobar za vaše zdravlje. -Orasi su bogat izvor omega-3 masnih kiselina. Ove kiseline snižavaju nivo lošeg i povećavaju nivo dobrog holesterola u krvi. Kao krajnji rezultat, redovno konzumiranje oraha može vas držati podalje od kardiovaskularnih oboljenja, moždanog udara, koronarne arterijske bolesti i potencijalnih opasnosti koje se odnose na srce. -Pored
