Stalno ste umorni? Ove tri navike su glavni krivci za to!
Prva 12.10.2019 | Index.hr
Vaše životne navike diktiraju vaše raspoloženje, zdravlje, izgled i još mnogo toga.
Kad čujete kako fitnes treneri neprestano ističu da bi svaki dan bilo dobro započeti vežbom i zdravim doručkom, nemojte samo da zakolutate očima i ignorišete to. Naime, upravo su to neke od osnovnih stavki koje utiču na nivo energije koju imate na dnevnoj bazi. Ovo su tri najgore navike zbog kojih se iz dana u dan osećate pospano i bezvoljno. Premalo spavate Do tri ujutru visite na mobilnom telefonu i onda mukotrpno slušate alarm od šest do sedam? Prestanite to da
