Da li zaista vredi gladovati? Kad ovako postite, telo može samo da se izbori sa rakom!
Svet plus 25.11.2019 | svetplus.com/Still
Da li zaista vredi gladovati? Belgijski Nobelovac kategorično tvrdi: Kad ovako postite, telo može samo da se izbori sa rakom i demencijom! Na vama je šta jedete i kada jedete, ali naučna istraživanja kažu da je bolje da gladujemo...
Intervali posta su vrlo popularni, jer mnogi smatraju da je to odličan način da smršate i ostanete zdravi. Šta je autofagija? Naziv "autofagija" potiče iz grčkog jezika i to je metabolički proces u kome organizam jede sam sebe. Cilj je obnavljanje tela. Normalni post koristi se za mršavljenje ili za poštovanje verskih tradicija. Autofagija pomaže pri uklanjanju iz organizma starih i oštećenih ćelija. Bez glavnog izvora energije - hrane - telo počinje da se
