Gusta i jaka kosa! Hrana od koje kosa brže raste!
Svet plus 02.02.2020 | svetplus.com/Cosmopolitan
Gusta i jaka kosa! Imate li nekada osećaj da vam kosa uopšte ne raste? Želite li da prirodnim putem doći do zdrave kose? Kad god možete, u svoje obroke ubacite neku od namirnica sa ovog spiska. Hrana od koje kosa brže raste! Osim što pospešuje rast kose, odlična je i za kožu!
Piletina Piletina i druge namirnice koje obiluju proteinima od velikog su značaja za zdravu kosu i njen rast. Proteini deluju kao gradivni blokovi na sve naše stanice, uključujući i ćelije u kosi. Do opadanja kose često dolazi i zbog slabog unosa proteina. Jaja Na koji način najčešće spremate jaja? Nije ni važno. Kajgana, jaje na oko i kuvana jaja podjednako dobro utiču na aktivan rast kose. Jaja nude širok spektar zdravstvenih prednosti, zato je njihovo
