Savet psihologa da se lakše prebrodi samoizolacija - razgovor, dobre knjige i filmovi

Kako bi se osećali manje izolovano i napušteno zbog boravka u zatvorenom, koji se sada preporučuje zbog pandemije, građani treba da što više razgovaraju, ali isključivo preko telefona i aplikacija, prate pouzdane medije, gledaju humoristički program i igraju društvene igre - savetuje psiholog Jelisaveta Todorović. Navodi da u ovim situacijama strah i zabrinutost, kada ih ima u određenoj meri, dovode do opreza, ali da ukoliko ih ima previše, simptomi slični virusu