Ово су најнездравије навике које људи практикују када су код куће
Вести онлине 05.04.2020 | Индекс
Мислите да сте сигурни од коронавируса ако време проводите у свом дому? То би могло да буде тачно, али искључиво ако не практикујете ове нездраве навике
1. Не брину вас неред и нагомилавање ствари Сада када је ваш дом истовремено постао ваше радно место, теретана, место за одмор и медитацију, неред на који иначе можда нисте обраћали пажњу може негативно да утиче на ваше ментално здравље. Студија објављена у часопису „Јоурнал оф Енвиронментал Псицхологи“ закључила је да „неред има негативан утицај на психу“. Зато свако вече пре одласка на спавање одвојите десетак минута како бисте све поспремили на своје
