Saveti za starije građane koji od danas mogu u šetnju
Subotica.com 21.04.2020 | Subotica.com
Nakon što im je više od mesec dana bilo zabranjeno da izlaze iz svojih domova, građani stariji od 65 godina danas će po prvi put moći da izađu napolje na pola sata. Ipak, stručnjaci savetuju oprez, jer toliko dug boravak u kući predstavlja svojevrsni "šok" za organizam, te preporučuju postepeno vraćanje u kondiciju.
Od ove nedelje, građani stariji od 65 godina moći će utorkom, petkom i nedeljom da izađu iz svojih domova na pola sata, u periodu od 18 časova do 1 čas iz ponoći, u krugu od 600 metara od mesta stanovanja. Kako objašnjava dr Nada Kosić Bibić, načelnica Centra za promociju zdravlja, ovu mogućnost svakako treba da iskoriste, ali bez naprezanja i preterane fizičke aktivnosti. - Dug boravak u kući utiče ne samo na fizičko, već i mentalno zdravlje, i svakako da
