За здрав и укусан почетак дана: Смути од банане и бобица

Даће вам енергију и витамине, а прави се за тили час! Смути је одличан начин да започнемо дан, јер се припрема брзо, погодан је за експериментисање са омиљеним састојцима, веома је укусан и здрав! А уколико волите слаткише и брзе рецепте, предлажемо да пробате чизкејк са чоколадом и најједноставније чоколадне колачиће! Састојци: Једна банана Кашика меда 50 грама овсених пахуљица 100 грама бобичастог воћа (јагоде, малине, боровнице...) 150 милилитара млека