Za zdrav i ukusan početak dana: Smuti od banane i bobica

Daće vam energiju i vitamine, a pravi se za tili čas! Smuti je odličan način da započnemo dan, jer se priprema brzo, pogodan je za eksperimentisanje sa omiljenim sastojcima, veoma je ukusan i zdrav! A ukoliko volite slatkiše i brze recepte, predlažemo da probate čizkejk sa čokoladom i najjednostavnije čokoladne kolačiće! Sastojci: Jedna banana Kašika meda 50 grama ovsenih pahuljica 100 grama bobičastog voća (jagode, maline, borovnice...) 150 mililitara mleka