Укључите ове зачине у своју исхрану и ојачајте имунитет!
Прва 12.05.2020 | Индекс.хр
Многи су уверени да је време проведено у изолацији било савршено за усвајање навика које би могле да имају позитиван учинак на животни стил. Људи су постали свеснији важности здраве и уравнотежене исхране која јача имунитет.
Кулинарски експерти кажу да организам најбоље јачају зачини који се могу додати јелима и тако побољшати њихов укус и арому. Неке од њих вероватно имате код куће, а неке ћете тек упознати. Босиљак Босиљак важи за краља међу лековитим биљем. Овај зачин је ефикасан у борби против више болести. Редовно конзумирање чаја од босиљка може да олакша борбу с мигренама и побољша пробаву. Стевија Стевија се додаје парфемима и мирисима, али је изврсна и за лечење
