Proteinska salata sa jajaima! (RECEPT)
Svet plus 14.05.2020 | svetplus.com
Vreme je da razmišljamo o kilaži koju smo manje više, svi dodali u predhodnom periodu. Pored više kretanja i vežbanja, treba korigovati i ishranu. Ovaj recept je kao ideja, recimo za večeru. Proteinska salata sa jajaima!
Potrebno za salatu od jaja: 100 g piletine 2 jaja 3-4 rotkvice 1 paprika 1 paradajz 1/2 svežeg krastavca 1 limun 1 kašičica maslinovog ulja 4-5 maslina bez koštica So Sočne pljeskavice! Deca ih obožavaju! (RECEPT) Priprema: Piletinu narežite na trakice ili kockice pa nakratko prepecite na tiganju. Ostavite da se hladi. Jaja skuvajte pa narežite na sitno. Paradajz, paprike i krastavce narežite i stavite u veću zdelu. Dodajte masline, meso i jaja pa pospite ceđenim
