Кија је уз само 5 промена смршала 45 килограма за само годину дана: "Осећам се много боље"

27-годишња Кија Твислман из Калифорније цео живот је сматрала да је гојазна због лоше генетике. Међутим, пре две године је доказала супротно. Веровали или не, она је са 129 килограма спала на само 73, а за све су заслужне мале промене које је увела у свој лифестиле. - Изгубила сам 45 килограма за мање од годину дана, а укупно сам скинула 56 килограма. За све су заслужни здрава исхрана и вежбање. Промена навика ми је променила и живот. Осим што сам мршавија и