Veganska ishrana ili meso? Blizanci su se različito hranili! Pogledajte rezultat!

Blizanci su testirali ove dve ishrane, evo u čemu je razlika! Identični blizanci Hugo i Ros Tarner odlučili su da uporede efekte koje ishrana ima na njihovo telo, i to tako što je jedan od njih bio vegan, a drugi je jeo meso. Evo kakvi su rezultati posle 12 nedelja! Hugo, koji se pridržavao veganske ishrane, na kraju eksperimenta je izgubio kilogram masti, a dobio 1,2 kilograma mišića! Inače, jedna studija je pokazala da ljudi koji se pridržavaju veganske ishrane