Malo poznati zdravstveni benefiti konzumacije ananasa
Ekapija 23.06.2020
Iako se danas ananas smatra samo jednom od najukusnih tropskih voćki, nekada se ovo voće smatralo toliko vrednim da je jedan komad koštao čak 8.000 USD.
Bio je to tako redak delikates, da su ga ljudi iznajmljivali za zabave kako bi ga pokazali ljubomornim gostima. Ananas je u savremenom dobu mnogo lakše i jeftinije nabaviti, stoga ga treba što češće konzumirati, jer je prepun hranjivih sastojaka poput vitamina i antioskidanasa koji se mogu izboriti protiv raznih bolesti. Jedna šoljica ananasa ima samo 82,5 kalorija, ali donosi 131% dnevne količine unosa vitasmina C i 76% mangana. Vitamin C neophodan je za mnoge
