Намирница која спречава затвор и помаже у борби са вишком килограма је тек скоро постала популарна
Србија данас 27.07.2020
Позитивно утиче на здравље.
Чиа семенке постоје већ хиљадама година, али су тек последњих неколико година постале врло популарне. Захваљујући многим здравственим предностима и фантастичним нутритивним својствима, добиле су епитет суперхране. Богате су протеинима, влакнима, омега-3 масним киселинама, калцијумом, калијумом, магнезијумом, цинком и витаминима А, Б, Д и Е. Осим што позитивно утичу на наше физичко здравље, одличан су савезник свима који желе да регулишу своју тежину.
