Nervira vas šlauf oko struka? Rešite ga se uz ovih 7 saveta - nisu potrebna velika odricanja!
Prva 16.08.2020
Ako znate šta smete, a šta ne smete da jedete, možete podstaći napore da što pre uklonite višak masnoća sa stomaka i efikasno izgubite neželjene kilograme koji su se tamo nagomilali
Uravnotežena ishrana je važna za zdravlje čitavog organizma, a ne samo zbog eventualnog viška kilograma. No, ako ste skloni skupljanju masnoća na području stomaka, kroz ovih sedam saveta koje donosi "BoxRox", naučite kako da ih se rešite. 1. Smanjite unos šećera i skroba Kada želite da skinete višak kilograma, najvažnije je da smanjite unos ugljenih hidrata, naročito skroba. Naime, za skladištenje masnoća je odgovoran insulin. On se oslobađa kad jedete previše
