Šta će se dogoditi vašem organizmu ako redovno koristite kurkumu?

Šta je kurkuma? Osim što je odličan začin koji će svakom obroku dati bogat i egzotičan ukus, postoji nekoliko načina na koje može povoljno da utiče na naše zdravlje. Naime, u kurkumi se nalazi kurkumin – sastojak na kojem se iznova sprovode istraživanja i koji kontinuirano pokazuje koliko pozitivno utiče na različita oboljenja. Dolazi iz porodice đumbira, a ukus varira u zavisnosti od svežine. Dok sveža kurkuma ima aromatičan i ljutkast ukus, sušena dobija notu