Умор, неиспаваност, опадање косе и главобоље последице недостатка витамина и минерала

Такодје, кожа може бити сува и испуцала,а често долази и до опадања косе. Организам слаби и све ово може довести до пада имунитета, нарочито ако недостају у довољним количинама цинк и магнезијум, каже Марија Мицић, дипломирани фармацеут апотека „Медика“ Лесковац. „У храни која се на овом подручју производи, воћу, поврћу, нема довољно витамина и минерала неопходних за нормално функционисање организма“, каже наша саговорница. „Ако се томе дода и чињеница да се