Otarasite ih se POD HITNO! SEDAM znakova da imate toksične MISLI koje vam uništavaju život
Prva 23.10.2020 | Objektiv.rs, Brightside.me
Ne kaže se za džabe – kakve su ti misli, takav ti je život. Ukoliko previše često imamo negativne misli, to može dosta loše da utiče na naše mentalno zdravlje i samopouzdanje.
Zbog toga treba da obratimo pažnju na to da li nas suviše toksične misli koštaju mirnog života bez stresa. Evo kojih 7 znakova ukazuje na to: 1. Ekstremne misli Ekstremno razmišljanje podrazumeva da smatrate da sve mora da bude perfektno. Ako sve nije savršeno onda to automatski znači da smo napravili veliki neuspeh. Dopustite sebi da budete nesavršeni, ne mora sve da bude crno ili belo. 2. Previše analizirate stvari Nekada vam se nakupe negativne stvari, pa onda
