Večeras možemo jedan sat duže da spavamo, ali evo kako pomeranje kazaljki utiče na naše zdravlje
iKragujevac 24.10.2020
Večeras pomeramo sat unazad i prelazimo na zimsko računanje vremena. Ovo je možda poslednji put da pomeramo kazaljke, jer bi trebalo da se od 2021. godine zauvek vratimo na "zimsko vreme". Ipak, večeras ćemo spavati jedan sat duže. Za sve spavalice, to je svakako najbolja moguća vest. Međutim, postavlja se pitanje da li taj jedan poklonjen sat utiče loše na naš organizam?
Zbog kraćeg dana, i manjka dnevnog svetla, moguće je da neke osetljivije osobe osete umor, bezvoljnost, jači apetit, poremećaje spavanja i pojačanu želju za konzumiranjem slatkiša. Bilo kakva promena ili poremećaj u našem prirodnom ciklusu može da uzrokuje i smanjenu produktivnost i gubitak interesa za rad. U ovom periodu često postajemo podložniji bolestima i umorniji smo. - Svaki put kada pomerimo vreme to ima uticaj na naš organizam, jer se prirodan časovnik
