Витамини могу имати ефекат као обична чаша воде: Српска докторка открива велику грешку при узимању суплемената

Специјалиста педијатрије др Хибнијета Апук рекла је да узимање витаминског суплемента на погрешан начин има дејство "као да сте попили чашу воде". Много се прича о витаминима и суплементима, нарочито о витамину Д, па је докторка одговорила на питања која све занимају - да ли витамин Д може да нас заштити од корона вируса, и како је најбоље узимати га? - Исхрана је сиромашна витамином Д3, може се унети путем масних риба, као што су лосос и туњевина. Џигерица,