Pet razloga zašto je feta najzdraviji sir na svetu
Vesti online 07.11.2020 | Citymagazine.rs/Stil.kurir.rs
Ako uživate u grčkoj, mediteranskoj i hrani Bliskog istoka, i te kako vam je poznato koliko feta sir može da učini prosečan obrok vrhunskim. Ono što možda niste znali je da feta sir nije samo veoma ukusna, već je i veoma zdrava namirnica. Neki bi se usudili da kažu i da je to najzdraviji sir koji možete kupiti.
1. Feta sir mogu da jedu ljudi koji nisu u stanju da svare kravlje mlečne proizvode Bilo da to zna ili ne, većina ljudi ima manji ili veći problem da svari mlečne proizvode kravljeg porekla. Feta sir, s druge strane, napravljen je od ovčijeg, a ponekad i kozjeg mleka, koje naš organizam znatno lakše vari. 2. Feta sir sadrži histidin i vitamin B6 Histidin je esencijalna aminokiselina, što znači da ga naš organizam ne proizvodi, već moramo da ga unosimo hranom.
