Sve što treba znati o načinu uzimanja i dozama vitamina D

Naučna rasprava o uticaju vitamina D na novi soj koronavirusa traje, a imunolog Borislav Kamenov iznosi svoje mišljenje o važnom činiocu našeg imuniteta. “Najveća zabluda je što se misli da vitamina D ima dovoljno, da ga ima dovoljno u hrani, koju možemo da kupimo na pijaci. To u stvari nije tačno”, rekao je Kamenov pa objasnio: On je objasnio da postoje dve vrste vitamina D: D2 koji se nalazi u hrani i D3 koji dobijamo preko sunca. „Taj koji dobijamo preko sunca