Mandarine - 7 fantastičnih razloga zašto je dobro jesti ih svaki dan!
Prva 12.12.2020
Bogate su vitaminom C, štite naš imunitet u sezoni prehlada, pomažu nam u održavanju vitke linije i pritom su veoma ukusne. Naravno, reč je o mandarinama, a zašto je dobro svakodnevno ih konzumirati pročitajte u nastavku.
1. Mandarina za vitku liniju Kao idealna namirnica za jačanje imuniteta i vitku liniju preporučuje se i mandarina koja je sastavom slična narandži: obiluje vitaminima C i A, folnom kiselinom i kalijumom, a tu su i vitamini B grupe, te kalcijum, magnezijum, cink, bakar i gvožđe. 2. Snižava loš holesterol Istraživanja su pokazala da koža mandarina sadrži hranljiva jedinjenja koja efikasno snižavaju “loš holesterol”, objavljeno je u časopisu Diabetes. 3. Sprečava
