Којом храном можемо да успоримо старење?
Вести онлине 21.12.2020 | Данас
Старење људског организма је природан процес који се не може зауставити, али се може успорити кориговањем исхране односно стила живота, наводи нутриционисткиња Ивана Мишић.
Одређене намирнице повољно утичу на наш организам у виду снабдевања ћелија свим неопходним елементима како би се процес старења успорио. Другим речима, уколико одређене намирнице чешће конзумирате можете знатно успорити процес старења, али и напунити себи батерије и осећати се пуни енергије. У томе могу помоћи: Боровница – повољна за кожу и мозак. Лосос – спречава црвенило и натеченост као и исушивање коже. Соја – смањује појаву ситних бора око очију. Кељ –
