Sati i minuti ! Kritično vreme za gojenje: 11.01, 15.14 i 21.31!
Svet plus 24.01.2021 | svetplus.com/24sata.hr
Kritično vreme za gojenje! Prema istraživanju kompanije 'Forza Supplements', to su ovi sati i minuti - 11.01, 15.14 i 21.31- poznati kao 'snack o' clock' ili 'vreme za grickanje'.
Ako želite da izgubite koji kilogram viška ili jednostavno hoćete da održavate dobru formu, ova tri doba u danu obavezno izbegavajte za grickanje. Prema istraživanju kompanije 'Forza Supplements', to su ovi sati i minuti - 11.01, 15.14 i 21.31 - poznati kao 'snack o' clock' ili 'vreme za grickanje'. Tada, kažu stručnjaci, lako možemo pojesti oko 750 kalorija više od planiranog. 11.01 sati - tada 'kočnice' najčešće popuštaju ljudima koji ne pojedu doručak, što je
