Svaki dan uzimate vitamin C? Ove stvari vam se onda događaju u organizmu!

Vitamin C je prirodni sastojak određenih namirnica, nekima se dodaje a može se pronaći i kao suplement, pojašnjava američki Nacionalni institut za zdravlje (NIH), a prema rečima dr Deren Marinis, ovaj vitamin je esencijalan deo ishrane, pa je važno znati šta će svakodnevna upotreba učiniti vašem zdravlju. Nedostatak vitamina C može da prouzrokuje brojne zdravstvene probleme, a među najčešće simptome spadaju gubitak težine, umor, upaljene desni koje znaju da krvare,