Храна која подиже расположење: Проверите да ли су ове намирнице на вашем јеловнику
Лепота и здравље 02.02.2021 | Натурал Хеалтх
Зимски блуз, пандемија, много је разлога да се не осећамо добро. Промене јеловника могу допринети да се ситуација побољша. Погледајте која храна подиже расположење. Живот са хроничним болом пун је ограничења. Али, постоји начин да се овај проблем ублажи. Откријте шта је 5ПС стратегија. Дехидридана кожа делује затегнуто и беживотно. Приметније су боре и колутови око очију. Откривамо 5 фантастичних производа за хидрирану кожу. Добра топла супа која садржи све што нам је неопходно за јачање имунитета.
Многе од нас погађа зимски блуз, тј. сезонски афективни поремећај, а ове зиме – у комбинацији са стресом услед пандемије – поготово. Зато, више него икада желимо да учинимо све што је могуће, а да је притом здраво за наш организам и у складу с природом, што ће нам подићи расположење. (Прочитајте и: Победите зимски блуз: Боравак на сунцу од 20 минута лечи депресију) Према шефу здраве кухиње Габријели Мејсфилд (Габриелле Масефиелд), све почиње од питања шта смо
