Ravan stomak bez vežbanja! Fitnes stručnjak tvrdi da može!
Svet plus 07.02.2021 | The Sun
Ravan stomak bez vežbanja?! Za mnoge zvuči kao san, ali to je moguće, tvrdi australijski fitnes stručnjak Sem Vud koji tvrdi da su za masnoću na stomaku zaslužniji ishrana i stil života nego trening, koji ionako jača i učvršćuje mišiće, ali ne može da "uništi salo".
Svako ponekad ima faze preterivanja s hranom što se najpre primeti na stomaku, ali fitnes stručnjak Sem Vud kaže da za to ima leka čak i bez vežbanja - uvođenjem 6 promena u životni stil i ishranu! Ravan stomak bez vežbanja? Za mnoge zvuči kao san, ali to je moguće, ističe australijski fitnes stručnjak Sem Vud koji tvrdi da su za masnoću na stomaku zaslužniji ishrana i stil života nego trening, koji ionako jača i učvršćuje mišiće, ali ne može da "uništi salo".
