Smoothie sa orasima i bademima

Zdrav doručak u čaši. Sastojci: – 1 banana – 2 kašike badema – 1 kašika oraha – 1 kašika kikirikija – 2 šoljice bademovog mleka – 1 kašika meda – malo cimeta Priprema: Bananu iseći na komade i staviti u blender,pa dodati orašate polodove, mleko i med. Sve zajedno miksati dok se ne dobije jednolična masa. Ukoliko želite na kraju možete dodati malo cimeta. Prijatno!