5 Разлога зашто би требало себе да ставите на прво место: Није себично, већ здраво!
Прва 08.03.2021
Свака жена, било да је мајка, пријатељица, супруга или ћерка, треба да одвоји део дана само за себе. У кутку где ће се у потпуности посветити себи, својим мислима, жељама и обнављању енергије.
На тај начин вратиће снагу, смањиће стрес и побољшати расположење. Поред тога, биће квалитетнија особа, како себи тако и другима. Ваше здравље зависи од тога Стрес и недостатак сна слабе наш организам, па постајемо подложнији разним здравственим проблемима. Многи људи себе знају толико оптерете свакодневним обвезама, да не успевају да одвоје ни пола сата за одмор, а још мање за хоби или неку релаксацију. А управо то оставља последице по физичко и ментално
