Зелени чај јесте здрав, али... Ових 6 ствари никако не би требало да радите ако га пијете!
Прва 22.03.2021
Иако су многе студије небројено пута потврдиле добробити испијања зеленог чаја, постоје одређене ствари које морате имати на уму ако желите да искористите овај "чаробни чај" на најбољи могући начин.
За почетак, препоручује се конзумирање две до три шоље зеленог чаја дневно и то не би требало да прекорачите. Но, ево још неколико ствари на које треба пазити приликом конзумирања зеленог чаја: Немојте пити зелени чај одмах након оброка Једна од највећих заблуда код конзумирања зеленог чаја јесте да ће он, ако га попијете одмах након оброка, чаробно избрисати све калорије које сте управо појели. Но, будући да тело протеине из ваше хране тек треба да свари,
