Mnogi uzimaju vitamin D, a ne znaju da moraju da popiju i jogurt: Ovo je ispravni način da ojačate imunitet suplementom!

Nije vam dovoljan vitamin D, već i još jedan nutrijent koji se nalazi u fermentisanim mlečnim proizvodima! Vitamin D veoma je važan za imunitet, ali ozbiljan nedostatak ovog vitamina može da dovede do ozbiljnih i bolnih deformacija kostiju kod dece i odraslih. Manjak može da se poveže sa kardiovaskularnim bolestima, dijabetesom tipa 2, nekim tipovima raka, ali i težom kliničkom slikom kod obolelih od kovida. Jedna od njegovih najvažnijih funkcija je resorpcija