Kako da pobedite prolećni umor?

Proleće nam je stiglo, iako trenutne vremenske prilike to ne potvrđuju, ali mnoge od nas je već stigao prolećni umor. Naime, prolećni umor se javlja usled veće potrebe za energijom pošto su i dani duži, a našem telu nije uvek lako da se probudi iz "zimskog sna". Zbog toga smo često umorni i teško nam je da se prilagodimo novom godišnjem dobu. Naučnici još uvek ne umeju baš da objasne zašto naše telo ovako reaguje na promene godišnjih doba, ali postoje dva moguća