Ljudi koji češće plaču mentalno su snažniji?
Prva 12.04.2021
Zašto se neka osoba guši u suzama zbog reklame, dok druga ne pusti suzu ni nakon smrti bliske osobe?
Nedavna istraživanja pokazuju, ne samo da je plakanje zdravo, nego je ključno za mentalno zdravlje i stabilnost. Plakanje je važno za tvoje mentalno zdravlje. Zadržavanje emocija i suza može da dovede do trajnih psiholoških posledica. Plakanjem otpuštamo sve brige i loše misli, kao i stresne događaje. Evo 4 razloga zbog kojih bi svako od nas trebalo da pusti suzu: Plakanje smanjuje stres Plakanje je katarzično. Pre 30 godina, biohemičar je otkrio da emocionalne
