Тецх терапија: Како умирити анксиозност уз помоћ технологије?
Буро 14.04.2021 | БУРО.
Вероватно није потребно додатно наглашавати да је пандемија оставила трага на наше ментално здравље.
Општа несигурност, паника и стрес резултовали су порастом анксиозности широм света и све већи проценат одраслих људи пријављује висок степен стреса и нелагоде, а на то још треба додати и константан прилив вести из света које често звуче у најмању руку нереално, а у најгору производе још стреса и панике. Ако спадате у ред многих који пате од конфузије, несигурности и нелагодности, можда ће вам бити утешна информација да је решење на дохват руке, можда и ближе
