Nova studija otkrila iznenađujući efekat crne čokolade
N1 Info 19.04.2021 | Autor:eatthis.com
Crna čokolada se već dugo smatra zdravom, za razliku od mlečne ili bele čokolade.
Nova istraživanje ukazuju na to da ona može da pomogne da sagorite više kalorija. Crna čokolada sa 70 odsto i više kakaa bogata je biljnim jedinjenjima zvanim flavonoidi i flavanoli koji su povezani sa manjim rizikom od kardiovaskularnih bolesti, piše Eat This, Not That. Američko udruženje za srce napominje da neka istraživanja ukazuju na to da je konzumiranje crne čokolade povezano sa manjim rizikom od insulinske rezistencije i visokog krvnog pritiska. Jedno
