Na šta obratiti pažnju kod kupovine bademovog mleka?
N1 Info 29.04.2021 | Autor:Health
Bademovo mleko je postalo najpopularnija vrsta biljnog mleka.
Na njega je samo tokom prošle godine u svetu potrošeno skoro 1,5 milijardi dolara. Međutim, možda se pitate koliko je ono zaista zdravo. Zastupljenost proteina i ugljenih hidrata u nezaslađenom bademovom mleku je poprilično niska, u jednoj šolji, pa je glavni makronutrijent koji dobijate zdrava masnoća. Međutim, ona može da varira u zavisnosti od toga koliko badema sadrži određeno mleko. Drugim rečima, razlike postoje. Pojedini mlečni proizvodi sadrže više badema
