Људи који имају ове тегобе не крећу се довољно
Мој Нови Сад 01.05.2021
Модеран начин живота довео је до смањеног кретања, тако да не би било изненађујуће да се наше тело "успаничи" и покаже нам да је крајње време да почнемо да бринемо о себи.
Довољан је један поглед на сопствено тело, па да откријете да превише водите седалачки начин живота и да вам је преко потребно више кретања, пише Брајт сајд. Седелачки начин живота један је од главних разлога за задржавање воде. До отечености очију долази услед дужег задржавања у водоравном положају. Дакле, предуго спавање и излежавање ипак није толико безазлено. Сматра се да је јога најбоље решење за овај проблем. Асане врше притисак на главу и појачавају
