Hrana koja smanjuje apetit! Jedite je što češće!
Svet plus 01.05.2021 | svetplus.com/uspesnazena.com
Hrana koja smanjuje apetit! Jedite je što češće! Ako želimo da liniju dovedemo do savršenstva, neminovno je i da moramo da se odreknemo nekih namirnica.
Šećer, testo i sokovi se u tom slučaju nalaze na zavranjenoj listi. S druge strane tu je i hrana koja pogoduje našem telu i pomaže da se smanji apetiti. Ukoliko ste na dijeti, ove namitnice će vam pomoči da istopite salo, a da pritom ne osećate glad ni u jednom trenutku. Evo o kojoj hrani je reč: Crvena riba Crvena riba sadrži puno belančevina i korisnih omega-3 masnih kiselina, a takva kombinacija hranljivih sastojaka omogućava da duže ostanete siti. Crvena riba
