Ako uzimate ovaj suplement pravite veliku grešku! Doktor objasnio zašto ne deluje, a može da izazove komplikacije!
Alo 21.05.2021
Odmoren i svež organizam lakše se nosi sa gomilom obaveza koje završavamo tokom dana, ali upotreba suplemenata, može izazvati dodatne probleme
Svi želimo da bolje spavamo, ležemo na vreme i budimo se odmorni, sveži i spremni za sve što nas čeka toko dana. Postoje suplementi koji pomažu kod lošeg spavanja, ali doktor Frenk Lipman upozorava da nije svejedno kako ih uzimate, jer mogu da naprave problem. Melatonin je čest suplement koji uzimaju ljudi koji pate od nesanice, ali dr Lipman objašnjava da to može biti velika greška. "Melatonin je glavni hormon sna, a kortizol je glavni hormon koji nas pokreće
