Verovatno pogrešno koristite zeleni čaj: Ukoliko želite da smšate ovako se pravilno pije
Alo 31.05.2021
Iako su mnoge studije nebrojeno puta potvrdile prednosti ispijanja zelenog čaja, postoje određene stvari koje morate da imate na umu ako želite da iskoristite ovaj “čarobni čaj” na najbolji mogući način
Za početak, preporučuje se konzumacija dve do tri šoljice zelenog čaja dnevno i to ne biste trebali da prekoračite. Postoje još nekoliko stvari na koje treba obratiti pažnju prilikom konzumiranja zelenog čaja. Nemojte piti zeleni čaj odmah nakon obroka Jedna od najvećih zabluda kod konzumiranja zelenog čaja jest da će on, ako ga popijete odmah nakon obroka, čarobno izbrisati sve kalorije koje ste upravo pojeli. Ali, budući da tijelo sve proteine koji ste unijeli
