Проф. Перишић: После великог напора, узмите месо и то фино месо! „Нема космонаута који је веган“
Прва 07.06.2021
Када смо уморни и гладни после тешког посла и физичког рада, требало би узети протеине казао је гастроентеролог, проф. др Војислав Перишић гостујући у јутарњем програму Прве.
Кад смо изложени великом напору, прво трошимо гликоген, а онда аминокиселине из наших мишића. Ако то не обновимо на прави начин доћиће до стравичног умора, сматра професор Перишић. Он предлаже да се тада узме добар протеински оброк. Стек од 400 гр меса, финог меса. О томе да ли је нужно имати сваки дан на столу месо, али и о другим недоумицама, одговарао је гастроентеролог Перишић.
