Savršena letnja poslastica - ukusna kao sladoled, ali ne goji: Ključ je sastojak koji nazivaju "hranom bogova"

Savršeno posluženje tokom letnjih dana. Ako ste u potrazi za slatkišem koji će vas osvežiti u ove tople dane, a volite sladoled, ovaj recept je idealan za vas. Služi se hladan, a ukus je božanstven! Puding od čia semenki ne samo što će vam ponuditi obilje nutrijenata (30 g ovih semenki ima 4 g protetina, 11 g vlakana i 9 g masti, od čega su 5 g omega-3 masne kiseline), zasitiće vas a da pri tome uopšte nećete biti u riziku da pokvarite liniju. Čia spada u retke