Једна намирница за 40 одсто смањује ризик од појаве дијабетеса! Научници открили - помаже само ако се овако једе

Дијабетес је неизлечив, називају га и болешћу савременог доба јер је један од узрока његове појаве, поред генетике, неадекватна исхрана, недовољна физичка активност и гојазност. Постоји начин да се спречи појава шећерне болести, а по речима лекара довољно је увести само мале измене у исхрани. Према новом истраживању аустралијских научника, а који су анализирали исхрану више од 7,6 хиљада људи, закључак је да они који редовно једу воће имају готово 40 одсто